定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。

9月は敬老の月。 父は今年6月に100歳になったので、市長からの祝電に始まり、地元食事会のお誘い、お赤飯・お菓子・お花のプレゼントなど色々いただきました。 ありがとうございます。 敬老の日食事会では、 …

夢グループ主催の二人のビッグショー。 1度行くと、地元で開催されるときは必ず案内が来ます。 身体がしんどいと日々落ち込んでいる（もうすぐ）96歳の義母も、案内を見ると「細川たかし行きたい」と言いました …

お弁当「やさしい夕食⑱-4」の食器版？！ ビンチョウマグロのお刺身はお弁当と同じ量ですが、玉葱スライスがたっぷりでボリュームがあり、カルパッチョのようにドレッシングをかけていただきました。 牛肉・玉ね …

今日もママ用にお弁当を用意した大乃さん。 お刺身は、びんちょう鮪のたたき。さっぱりした白っぽいマグロで、ささみのような食感。レタス玉ねぎをひいてポン酢かけ。 牛肉と玉ねぎのすき焼き風炒め。 えのきとお …

お手上げのパソコン設定。 自宅のプロバイダーを10年以上前にNTTからソフトバンクに変更。 当時は携帯電話を持っていないので、パソコンのアドレスの変更は大変だと思いそのままに。 今になると、パソコンア …

父は足腰が悪くなり、外出する機会も減り認知が心配。 医者に相談すると、手先を使ったり家の中を動いたりをすすめます。女性は家事や指先を使う事が男性より多いので、いいらしい。 指先と頭の刺激のために、朝日 …

今日の昼食も素麺です。 時間がないので、急ぎ時短素麺。 きゅうりと、味付けのうどん揚げ（パック）を千切りにして。 青ネギと生姜をすって。 ツユはゴマダレ。 ガラスの器に入れると涼しげでいいですね。

今年も麻布十番のキューブギフトをいただきました。大感謝！ 夏限定の商品で、カラフルな四角い箱がいっぱいそろった素敵なお菓子たち。 食べるのがもったいなく、ゆっくり吟味して箱を開き、中が空っぽになっても …

今晩は骨付きで、がぶっとかじるスペアリブ！ 骨付き肉が好きな100歳の父の為に、圧力鍋で頑張りました。 味付けも高齢者向きで濃厚でなく、ちょうどいい。 口当たりさっぱりのタコキュウの酢の物は、いい組み …

「きゅうり」がずっと高かったが、袋売りでお買得を見つけ。 久しぶりにきゅうりをたっぷり食べました。 ①「南蛮漬けの添え」　（テレビで見た）シシャモを揚げてきゅうりと一緒に南蛮漬け。 ②「塩昆布あえ」輪 …