定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
投稿日：
1か月ぶりのアロマボディトリートメント。
今回はフェイシャルオイルマッサージもしていただきました。
持病の腰痛が少し前から悪化して、腰ベルト生活しています。
それを伝えたら、今回は血流アップ・体柔らかのアロマを使用。
ラベンダー（関節筋肉痛、鎮痛効果）とローズマリー（関節筋肉痛、温め、鎮痛効果）です。
フェイシャルは、バニラ（甘い）とイランイラン（リラックス効果）。
化粧水は、パタパタ叩いて付けていましたが、手のひらで軽く押さえてくれます。店ではそう説明を聞いたけど、手についてもったいないと勝手に思っていましたが、温めて浸透させる必要があるんだそうですね。しらなんだ～。
DSC_5772
執筆者：masumi
関連記事
「あべのマスク」ではなく、友人がマスクを制作して送ってくれました。 裁縫やミシン掛けが得意な友人で、なんと！型紙まで一緒にです。（感謝！） ひだ付きのマスクは作りましたが、この形は作ったことがなかった …
ご近所さんから、またまたお野菜を頂く。 ありがとうございます。 野菜に限らず手作りの物を、知人に「感謝の気持ち」でチョコっと送るのって私の理想です。 購入してまでの品でなく、でも心がこもるものっていい …
生ゴミは、カラスの餌食になっているゴミ置場が多いです。 予防は、黄色ネットをかけたり、折りたたみネットボックスを設置したり。 ご近所のゴミ置場に感心している所があります。 1列にきれいに並べているだけ …
商店街を歩いていたら「いちご大福」みっけ。 スーパーじゃなく商店街のがいい（変なこだわり）。 百貨店で売ってる「あまおう」の大きなイチゴじゃなく、ちっちゃいけどお店の奥で作っているのがいい。 出来立て …
お花を習っていた時、正月は「若松の格花」を活けていました。 まっすぐ伸びる姿はシャンとして、部屋の空気を引き締めてくれます。 さらに金銀の水引でしめるので、「まさに正月！」でとても気持ちイイ。 しかし …
プロフィール
性別：「女性」
「私らしさ」を探索しながら、清く正しくのんびり歩いています。
2026/01/25
2026/01/24
2026/01/23
2026/01/22
2026/01/21