定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
投稿日：
1か月ぶりのアロマボディトリートメント。
今回はフェイシャルオイルマッサージもしていただきました。
持病の腰痛が少し前から悪化して、腰ベルト生活しています。
それを伝えたら、今回は血流アップ・体柔らかのアロマを使用。
ラベンダー（関節筋肉痛、鎮痛効果）とローズマリー（関節筋肉痛、温め、鎮痛効果）です。
フェイシャルは、バニラ（甘い）とイランイラン（リラックス効果）。
化粧水は、パタパタ叩いて付けていましたが、手のひらで軽く押さえてくれます。店ではそう説明を聞いたけど、手についてもったいないと勝手に思っていましたが、温めて浸透させる必要があるんだそうですね。しらなんだ～。
DSC_5772
執筆者：masumi
関連記事
紙マスク・布マスクとも洗って再利用しているため、薄くなっているようで何となく不安。 その為マスクの中には、ガーゼで当て布を作ったり、キッチンペーパーを折って当てています。 しかし食事の時マスクを外すと …
リビングと階段を区切るドアがなく、冷暖房が効きにくい我家。 最初は家全体が涼しくなり、行動しやすくていいと思っていましたが、なんせ！不経済。 後付けでカーテンを付けました。が、カーテンなのですき間がで …
最近、ペットボトルのキャップや醤油の引っ張って開けるのなど、すごく固くなってきた気がしませんか。 以前いただいたペットボトル開けシート（百均すべり止めシートを工夫）を、我家では活用しています。 高齢者 …
まさか、ミシンの下糸を入れるボビンケースがない時代が来ていたとは。 友人のミシンの魔術師（愛称・ひらめさん）に聞いたら、ボビンケースはミシンに付いていて、ボビンに下糸を巻いてそのまま入れるだけ。今はそ …
ワイン冷却ボックスで苦労している（あきらめている）と報告したら、親友が素敵なものをプレゼントしてくれました。 ル・クルーゼの「アイスクーラー・スリープ」です。 これを冷凍後で冷やしてワインを包むと、冷 …
