今晩は、ちょっと濃い味で豚玉ねぎ炒め。
茄子は、そうめんつゆと生姜で和えてます。ちょっとパンチがない味付けだったかな。
きゅうり、ハム、ゆで卵、玉葱、レタスのマヨネーズ和えサラダ。シンプルで美味しい。
珍しく味噌汁付き。お揚げさんと豆腐だけ。夏に熱い汁もの、いいですよ。
大乃のやさしい夕食⑥-6
投稿日:
執筆者:masumi
定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
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今晩は、ちょっと濃い味で豚玉ねぎ炒め。
茄子は、そうめんつゆと生姜で和えてます。ちょっとパンチがない味付けだったかな。
きゅうり、ハム、ゆで卵、玉葱、レタスのマヨネーズ和えサラダ。シンプルで美味しい。
珍しく味噌汁付き。お揚げさんと豆腐だけ。夏に熱い汁もの、いいですよ。
執筆者:masumi
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