今日の昼食も、おどんぶり。
うどんを茹でて水で冷やす。市販の天ぷらの盛り合わせ(500円位)を半分に切って乗せるが、それでも盛りだくさん。
簡単で栄養満点。
最後に冷たいうどんの汁をかけて、いっただきま~す。

定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
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今日の昼食も、おどんぶり。
うどんを茹でて水で冷やす。市販の天ぷらの盛り合わせ(500円位)を半分に切って乗せるが、それでも盛りだくさん。
簡単で栄養満点。
最後に冷たいうどんの汁をかけて、いっただきま~す。

執筆者:masumi
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