定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
投稿日：
1週間の献立を立てて買い物する、ひらめさんちのメニューから、今日は金曜夕食です。
何にも考えたくないとき、このメニューはお役立ちです！ありがとう。
そして生姜焼き用豚肉は冷凍庫で常備されているので、3週間に1回はしてるかなぁ。
ポテサラの代わりに、冷蔵庫の隅で眠っていたカボチャで、甘めのカボサラにしました。
土曜 肉じゃが 冷奴
日曜 回鍋肉 春雨サラダ
月曜 サーモンフライ キャベツ スパサラ
火曜 チキンレモン醤油炒め おひたし
水曜 根菜黒酢あん 白和え
木曜 カボチャそぼろあんかけ 枝豆豆腐
金曜 豚生姜焼き キャベツ ポテサラ
執筆者：masumi
関連記事
今晩は久しぶりのお刺身。 2人前の切身を半分に切り、3人でひと口刺身にしていただきます。 豚肉と炒り卵、白菜、人参、しめじを八宝菜風味付けで。 ガラス小鉢は、鶏肉細切りときゅうりとちくわを細切りにして …
久しぶりに、1週間に41店の食パンが出る阪神百貨店「食パンセレクト」に行く。 今日は姫路の熟成純生食パン専門店「本多」。 好きな角パンだから購入したが、2斤で970円（込）はお高めですね。 焼いたら、 …
今晩は、ちょっと濃い味で豚玉ねぎ炒め。 茄子は、そうめんつゆと生姜で和えてます。ちょっとパンチがない味付けだったかな。 きゅうり、ハム、ゆで卵、玉葱、レタスのマヨネーズ和えサラダ。シンプルで美味しい。 …
今日の昼食は超簡単。パスタを茹でるだけ。 最近はパスタソースが多種出ていて、お湯で温めるだけで美味しく和えられます。 玉葱の薄切りとキノコをパスタと一緒に1分ほど茹でて、アラビアータソースで和えました …
2月はコロナ陽性になり、ダウンしていました。 その間、食事3食は大乃担当。 （たぶん大乃も陽性のはずだが、熱が出なかった） 昼食は何となく麺類。またはチャーハン。 冷蔵庫のあり物ベーコン、しめじ、人参 …
