今晩はサワラを甘辛くからめています。魚の皮を見たらサワラとはわからなかった。
付け合わせはアスパラのバター炒めと、人参のしりしり。
サラダはカニカマときゅうりキャベツレタスのマヨネーズ和え。
味噌汁は、たっぷりのお揚げさんとお豆腐です。
懐かしい:しりしりは数年前に1週間メニューをいただいていた中村ベルさんに教えてもらいました。
定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
投稿日:
今晩はサワラを甘辛くからめています。魚の皮を見たらサワラとはわからなかった。
付け合わせはアスパラのバター炒めと、人参のしりしり。
サラダはカニカマときゅうりキャベツレタスのマヨネーズ和え。
味噌汁は、たっぷりのお揚げさんとお豆腐です。
懐かしい:しりしりは数年前に1週間メニューをいただいていた中村ベルさんに教えてもらいました。
執筆者:masumi
関連記事
お言葉に甘えて、ひさめさんちの夕食を今日も我が家に頂きました。 月曜 豚肉とピーマンのくたくた煮 カボチャの素揚げ 胡麻豆腐 火曜 鮭ともやしの味噌ダレ蒸し 冷奴 水曜 冷やしおでん キンピラゴボウ …
生協(コープ)の「肉じゃがセット」を頂きました。 コープを利用していないので、初めて知る便利さにび~くり! ジャガイモ人参は茹でてあり、肉じゃがのたれも付いています。 作り方は、フライパンで牛肉を炒め …
お弁当用の鮭が、高齢者にはちょうどいい量。 芙蓉蟹(ふようはい)風は、蟹が入っていなくて筍・椎茸入りの卵あんかけ中華味。 そして本日のヒットは付け合わせの「蛸きゅう」味付け。手作り三杯酢が酸味甘味がき …
高価な土鍋圧力IHジャー炊飯器<炊きたて>を購入して、気分よく使っています。 昔、土鍋にはまっていくつか持っているので、炊飯器と比べてみることにしました。 土鍋は蓋が重いので、米3合は強火で13分、蒸 …