減塩を意識して、調味料を変更しました。
スーパーの棚を丁寧に見ていると多くの食品に「減塩」と書いてあり、遅まきながら驚いています。
本日購入したのは、お醤油・ケチャップ・ほんだし・めんつゆ・だししょうゆ・ツナフレークです。
ほとんどが、よく見ないと見落とす「減塩」表示です。
減塩調味料
投稿日：
執筆者：masumi
関連記事
-
-
在宅日時が増えましたが、不安な時期なので物事に集中できず。（だって必死で戦っている人をＴＶで見ているから） 「英会話」勉強したいな、でも気分が。「分厚い本」「歴史書」読みたいけど。「書道」「絵画」書き …
-
-
猛暑の中、京都を歩いていて感動した報告。 民家が連なる細い道に、ペットボトル1ℓがゴロンと落ちていた。 京都の街中はごみがほとんど落ちていないので、それだけがゴミ！って感じ。 向かいから、金髪の背が高 …
-
-
「横着」なのか「マメ」なのかわかりませんが、楽するためにゴム印作りました。 カレンダーに確定されている、月2回の不燃ごみやリサイクルごみの日、スポーツジムやテニスなどのお休み日、定期的に届けてもらう生 …
-
-
日々の生活を大切に、季節を感じる日常を心がけています。 ４０年ほど前に、鳩居堂で見つけた「はり絵屏風」。 季節をほのぼのと感じさせてくれる和紙のはり絵が気に入り、１０年程かけて集めました。 節分が終わ …
-
-
コロナがまん延し始めた時、マスク100枚入りの箱をいくつか購入したので今でも在庫はバッチリ。 その買い置きのマスクをしたら、空気がスース―入ってくる？？？ 鼻に合わせて、口に押えてもスース―。 片ひも …
