定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。

マツケンサンバⅡの振り付けで有名な真島さん（マジ）が突然亡くなられて驚きました。 私の友人にマツケンサンバファンが何人かいて、一緒に生マツケンや生マジを見てきました。誘われるうちに、ファンではないが引 …

ショッピングセンター内にある喫茶ですが、珈琲カップが同じのがなくて何となくおしゃれな感じ。チェーン店ではないようです。 天満橋のシティモール内のお店で店名は分からないですが、ざわざわしていなくて、いい …

梅田のど真ん中で、隠れ家的な喫茶店「カフェゆう」。 陶芸教室の工房で、作品を使って喫茶をしています。もちろん作品購入もできます。 今日のホットサンドウィッチが美味しかった～ マッシュポテトにバジルが入 …

「この世の春」（宮部みゆき　著） 作家生活30周年記念作。タイトルからおだやかな歴史ものかなと思いきや、さにあらん。 父を殺害した元藩主や霊と会話する一族とか、歴史ものでありながらミステリーとサスペン …

井上誠耕園「機能性食品」の八朔ママレード。 香川県特産品の希少糖（上質な白砂糖）を混ぜてできています。 「希少糖（アルロース）」は脂肪の燃焼を高め、食後の血糖値の上昇を穏やかにするそうです。 自分で作 …

今晩もバランスのいい夕食です。 大根とイカ（冷凍庫の奥にあった）を炊いたのは、大根がトロトロに軟らかく優しい味付け。イカも固くなくてグー。 牛肉をほんの少々（40ｇ)焼肉のたれで焼き、玉ねぎ椎茸アスパ …

初演から50年の宝塚歌劇～半世紀の軌跡～ 行ってきました！梅田芸術劇場満員の観客の年齢層たかぁ～い。 出演者はいろんな組み合わせがあり、私は50年間ベルばらを見てきたので「レジェンド」バージョン。 初 …

京都の鴨川踊りを見てきた友人からのお土産。 色鮮やかではんなりと綺麗な京飴。 京都御苑の南、寺町通に面した豊松堂（飴屋）の可愛い飴です。 もちろん、と～っても美味しいですよ。

「焦眉」（今野敏　著） 焦眉の意味を知らなかったが、いつもの警視庁強行犯の樋口さんなので話の筋は想像できた。（焦眉＝危険が迫っている） 東京地検特捜部、議員秘書、政治資金規正法などが取り上げられて、最 …

中之島香雪美術館で「北斎と広重 冨嶽三十六景への挑戦 江戸東京博物館コレクションより」を観る。 風景版画の迫力が迫る勢いがあふれた作品。富士山を中心に江戸時代の生活も感じられて、まったりしたいい時間を …