定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
投稿日：
女性が集まり親しくなると、よく出る話題は「便秘」なんですよね（そんな事ない？）
結構みんな悩んでます（そんな事ない？）
私の慢性便秘の話をしたら、「おすすめ」をくださいました。
たかが「おからクッキー」と見るなかれ。
このクッキー1枚当たり100億個の乳酸菌が入っている豆乳おからクッキーです。
材料はおから・小麦粉・豆乳・乳酸菌末、マーガリン、砂糖。
福井県の障害福祉事業所「北日野こもれび会ぴーぷるファン」が作っています。
唯一の問題点は、おいしすぎて1日4枚なのに食べ過ぎそうで・・
効果はじわじわと出てきています。
執筆者：masumi
関連記事
阪神百貨店第一棟オープンで、新しくできた「食パン」コーナーにやっとたどり着けました。 何度かチェレンジするも、行列と人混みを見て近づくのをあきらめていました。 ここには、１５ブランドの食パンが毎日用意 …
年末に、来年からは今までと違う手帳にしましたと言いましたが、 使いはじめたら「やはり前のがいい」と思い・・ ２冊目買っちゃいました。 昨年までは一般的なビジネス手帳でした。 スマホと併用なので一覧で予 …
あけましておめでとうございます。 以前は、おせち料理を家族で食べて、ゆっくりしてから初詣に行っていました。 しかし、「いつ」「どこに」行っても混んでいるので、早朝初詣に切り替えました。 今年もお雑煮を …
小パックの削りカツオ、細切り昆布など、使いきれないのもは冷蔵庫棚に置いていました。 でもつい忘れて、また新しいものを開けることがよくありました。 今は、卵ケースの所にピンでとめておきます。 忘れないよ …
お気に入りのパン屋さん。 地元(高槻)では評判の店。「パラダイス＆ランチ」(店名） 国産小麦・天然酵母を使い「よつ葉」の有機野菜や卵を使用。 一般に、食パンの原材料を見ると「マーガリン」と書いてあるの …
