定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
投稿日：
女性が集まり親しくなると、よく出る話題は「便秘」なんですよね（そんな事ない？）
結構みんな悩んでます（そんな事ない？）
私の慢性便秘の話をしたら、「おすすめ」をくださいました。
たかが「おからクッキー」と見るなかれ。
このクッキー1枚当たり100億個の乳酸菌が入っている豆乳おからクッキーです。
材料はおから・小麦粉・豆乳・乳酸菌末、マーガリン、砂糖。
福井県の障害福祉事業所「北日野こもれび会ぴーぷるファン」が作っています。
唯一の問題点は、おいしすぎて1日4枚なのに食べ過ぎそうで・・
効果はじわじわと出てきています。
執筆者：masumi
関連記事
街に出る用がある時は、いっきに買物などをまとめます。 今日は用事のついでに阪急百貨店（高槻店）に。私にとって朝10時過ぎに百貨店に入るのは珍しい事。 百貨店もスーパーと同じで、前日の残り物や賞味期限が …
浜松銘菓「あげ潮」をいただきました。 普通の駄菓子風。大袋でスーパーにありそうな。 いただくと、むちゃくちゃ美味しくて止まらなくなりました。 （たぶん、友人は私がそうなるのを見越して、くれたんだろうな …
今年の夏は「レモン水」を欠かさず、毎日飲んでいました。水道水を5分沸騰させて冷まし、レモンの輪切り2枚を入れて冷やします。毎日ガバガバ飲みました。おかげで今年のビール消費量は激減。レモン1個は輪切りに …
素敵な「日本手ぬぐい」を、友人からいただきました。 柄や色が素敵なので、いろいろなのにチャレンジしてみようかなと考え中。 スカーフ、はちまき（しないと思うけど）、ランチョンマット。 ランチョンマットは …
コロナが広がり始めた1年前、消毒液はなかなか入手でなかった。 はっか水の除菌効果の噂を聞き、探し回わりました。（効用は除菌でなく抗菌でしたが） 今は残った「はっか油」を生活に活用しています。 何度も使 …
