定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
投稿日：
女性が集まり親しくなると、よく出る話題は「便秘」なんですよね（そんな事ない？）
結構みんな悩んでます（そんな事ない？）
私の慢性便秘の話をしたら、「おすすめ」をくださいました。
たかが「おからクッキー」と見るなかれ。
このクッキー1枚当たり100億個の乳酸菌が入っている豆乳おからクッキーです。
材料はおから・小麦粉・豆乳・乳酸菌末、マーガリン、砂糖。
福井県の障害福祉事業所「北日野こもれび会ぴーぷるファン」が作っています。
唯一の問題点は、おいしすぎて1日4枚なのに食べ過ぎそうで・・
効果はじわじわと出てきています。
執筆者：masumi
関連記事
美味しいかりんとの紹介。 キューブ詰合せの包装がとても可愛い。箱を開けた時の感動！ 多くの種類を少しなので、（私としては）無茶食いしなくていい。 そして何より、美味しい。 ポップコーン、野菜ミックス、 …
7月30日に紹介したエコたわし（スポンジ）。 洗剤をほとんど使わないので、1年中（夏でも）荒れていた私の手も、今のところ無事です。 油がきつい時だけ洗剤を使い、ほとんど水洗いのみです。 うれしくなり、 …
とっておきの刺身しょうゆ！と言われ、いただきました。 三重県伊賀市の福岡醤油「はさめず醤油」 名前の由来は、昔は醤油を副食としていたがお箸で「はさめない」からだそうです。 甘草が入っていて少し甘めです …
我家の鏡開きをしました。 おぜんざいが食べたくて～！待ちかねていました。 「あんこ」は日持ちがするので、常備しています。 真空パックでなかった昔は、まずは餅カビを落とすことからしましたが、今は楽ちん。 …
「歯のケア」後発組の私です。 ６０年程前の子供時代、歯は起床の時しか磨いていませんでした。 その後、大人になってから就寝時や食後に磨く習慣になりました。 そのため、治療歯が半端でなく多い。遅まきながら …
