祭食兼備

定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。

生活

アロママッサージ2

投稿日:

アロママッサージをしてもらいました。
今日の精油は、ラベンダー(頭痛、血圧を下げる)、ゼラニウム(ホルモンバランスを整える)、ブラックペッパー(体を温める)、プチグレン(鎮静と高揚のバランス)。
初めて聞くプチグレンとは、枝や葉から抽出されていて1滴で落ち着いた香りになります。
このアロマとスイートアーモンド油とマカデミアナッツ油で、トリートメントオイルを作りました。
マカデミアナッツ油は若さを保つ脂肪酸を多く含んでいるので、うふふ楽しみ。
今日も生き返りました~!

自分でしようと購入したオイルはホホバオイル。いろんなオイルがあります。

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