祭食兼備

定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。

趣味

自宅で運動

投稿日:

週1回教室に通っている卓球の、サーブ練習を自宅で始めました。
教室で打ち合う練習をしていても、試合をしようとすると、ありゃありゃサーブがへたくそ。試合にならないぞ・・
サーブは、数を練習しないとできないとコーチに言われた。
自宅で、壁に向かいながらのサーブ練習です。

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