口の中がさっぱりする麦茶は、猛暑にとっても美味しい。
出来立ては香りもよくて、たまに冷やす前のアツアツも美味しいです。
そして冷水は、水道水をやかんで５分煮立たせて冷やし、レモンの輪切りを入れます。
二つ合わせて2リットルを目標に、毎日飲むようにしています。
年齢的にも水分を2ℓ飲んだほうがよいと言われ、さらに飲むと胃がいっぱいになり食欲が少し落ちるのでラッキー。
夏の水分2024
投稿日：
執筆者：masumi
関連記事
-
-
チョット縫物をしようとすると、糸通しがつらくてためらう昨今。 10年前は「針の穴が見えない」なんて考えられなかったが、今は「ピントがあわない！」 と嘆いていたら、友人が教えてくれた「糸通し簡単針」。 …
-
-
素敵な「日本手ぬぐい」を、友人からいただきました。 柄や色が素敵なので、いろいろなのにチャレンジしてみようかなと考え中。 スカーフ、はちまき（しないと思うけど）、ランチョンマット。 ランチョンマットは …
-
-
スーパーで肉などを収めるポリ袋、広げるのに苦労します。 指先をなめて広げている人がいましたが、さすがにコロナ渦のいまは見かけません。 さらにポリ袋の横にある濡れたタオルにも、指を浸す気になれない。 近 …
-
-
ミッシェルバッハのクッキーに、久しぶりに会えました。 友人が夙川まで買いに行ったら、最大５個までOKとわかり「ツイデ購入」してもらいました。 オープン時に行って整理券もらい、数時間後に受け取るという大 …
-
-
好物「鶴乃子」を、百貨店全国銘菓コーナーで見つけました。 博多のお菓子で創製明治38年です。 マシュマロのようにふわふわな皮の中に、とろけるような黄身あんが入っていて、最高のお茶うけ。 働いている時は …
- PREV
- 大乃のやさしい夕食⑬-14
- NEXT
- 読書の時間8-⑳
