今晩もバランスのいい夕食です。
大根とイカ（冷凍庫の奥にあった）を炊いたのは、大根がトロトロに軟らかく優しい味付け。イカも固くなくてグー。
牛肉をほんの少々（40ｇ)焼肉のたれで焼き、玉ねぎ椎茸アスパラ炒めと共に。
キャベツと冷蔵庫にちょっとだけ残っている野菜（きゅうり・じゃがいも）と塩昆布を和えて漬物風に。
お豆腐のお澄ましには、三つ葉の香りがよかったです。
大乃のやさしい夕食⑫-17
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執筆者：masumi
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