今晩のメインは豚肉の冷しゃぶ。簡単で美味しい!
お湯でゆでて氷水で冷やし、レタス+玉ねぎスライス+大葉を下にひいて胡麻ドレッシングをかけて。オクラは塩もみしてうぶ毛を取り輪切りに。
鰆の煮つけに椎茸と長ネギも入っていました。
ガラス鉢には、きゅうりと茄子の薄い塩もみに手作り紅ショウガの千切りを混ぜて軽く押したもの。
かなりのボリュームでした。

DSC_0008
定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
投稿日:
今晩のメインは豚肉の冷しゃぶ。簡単で美味しい!
お湯でゆでて氷水で冷やし、レタス+玉ねぎスライス+大葉を下にひいて胡麻ドレッシングをかけて。オクラは塩もみしてうぶ毛を取り輪切りに。
鰆の煮つけに椎茸と長ネギも入っていました。
ガラス鉢には、きゅうりと茄子の薄い塩もみに手作り紅ショウガの千切りを混ぜて軽く押したもの。
かなりのボリュームでした。

DSC_0008
執筆者:masumi
関連記事
バナナは、毎朝食に1本だけ輪切りにしてヨーグルトと混ぜていただいています。 その為少し大きめの房を買ってしまうと、日持ちがしない。 房の付け根にラップをまくとエチレンガスの放出が抑えられて、熟すのを遅 …
フルーツサンドを初めて食べたのは40年以上前です。 会社の近くに「タカミヤ」果物専門店があり、そこの作りたて鮮度抜群のサンドウィッチを、ランチタイムにいただいていました。 食パンに挟む「フルーツと生ク …
リタイアして5年の大乃をとこ(男)。体にやさしい夕食を、週1で作っています。今回のチャレンジは「鶏むね肉の表面パリパリ」です。イメージは、外パリパリ中しっとりで甘辛味。しかし胸肉が分厚くて、なかなか中 …