定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
投稿日：
アロママッサージをしてもらいました。
今日の精油は、ラベンダー（頭痛、血圧を下げる）、ゼラニウム（ホルモンバランスを整える）、ブラックペッパー（体を温める）、プチグレン（鎮静と高揚のバランス）。
初めて聞くプチグレンとは、枝や葉から抽出されていて1滴で落ち着いた香りになります。
このアロマとスイートアーモンド油とマカデミアナッツ油で、トリートメントオイルを作りました。
マカデミアナッツ油は若さを保つ脂肪酸を多く含んでいるので、うふふ楽しみ。
今日も生き返りました～！
自分でしようと購入したオイルはホホバオイル。いろんなオイルがあります。
執筆者：masumi
関連記事
阪神タイガースが日本シリーズで優勝。関西はお祭り騒ぎ。 他チームファンもいるはずなのに、関西＝阪神タイガースの雰囲気。 テレビを見ていた93歳の母は、一喜一憂して拍手をしたりガックリしたり、優勝が決ま …
宅配ピザを注文したのが、人生3回目くらい。 ピザは大好きですが、焼きたてアツアツがいいので冷凍ピザを焼いています。 この10年では初めて注文して、あたふた・・ 配達員と対面でピザ受渡をしない！ ピザを …
シンプルだけど濃厚な甘さの「あんぽ柿」が大好きです。 かなり甘いのに砂糖が入っていない安心感で、いくらでも食べられる「こわ～いおやつ」です。 宗家源吉兆庵の粋甘粛（すいかんしゅく）をいただきました。 …
65歳以上対象いきいきサロン「フラワーボックス講習会」の案内が、回覧板と共に回ってきました。 妻が生前ドライフラワーの大作をいくつも作っていたので、父がチャレンジすると言い出した。 チューリップとバラ …
会社の後輩が、留学中にキャンドルに魅せられ、自宅で作ったり教えたりしています。 庭の花を押し花にして作るそうです。点さなくても見ているだけで、心が落ち着く可愛さ。 家のあちこちにキャンドルを置き、たま …
プロフィール
性別：「女性」
「私らしさ」を探索しながら、清く正しくのんびり歩いています。
2026/10/10
2026/10/09
2026/10/08
2026/10/07
2026/10/06