定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
投稿日：
アロママッサージを、友人に自宅で時々してもらっています。
施術後はクテ～となり、電車で帰る必要もないので最高。
今回もオイルは「アーモンドオイル」に、体調に合わせたアロマをMIX。
体は元気なので「リラックス気分」を、お願いしました。
好きな香りのラベンダーとオレンジをメインに、プチグレン（鎮静）を数滴。
顔は、自律神経のバランスを整えるベルガモミントとローズマリーで。
顔は化粧水もたっぷり使いパックもしていただくので、終わった後は私の顔でもプクプクのハリハリになります。
でも持続しているのは3時間位かな・・・
執筆者：masumi
関連記事
寒くなってくると、空気が澄んでくるのか、朝焼け夕焼けがきれいです。 現役時代は朝5時半起床でしたが、今はあまり時間を気にしない日々。 最近は週2～3回早朝に起きますが、それもすがすがしく懐かしい感じ。 …
久しぶりに大阪地下街を歩くと、ほとんどの人が不織布マスクでした。 地元（地方）にいると手作り布マスクの人が多いので、私も手作りマスクばかり。口当たりが、布の方がやさしいです。 防菌率は不織布が1番とは …
我家の鏡開きをしました。 おぜんざいが食べたくて～！待ちかねていました。 「あんこ」は日持ちがするので、常備しています。 真空パックでなかった昔は、まずは餅カビを落とすことからしましたが、今は楽ちん。 …
物干しハンガー購入の失敗 ５年もたつとピンチ付きハンガーのピンチが劣化して、いっきに壊れてきました。１週間に１個の割合で割れています。 ついに新品購入（と言っても１２００円程ですが）。 家族が少ないの …
牛乳をよく購入するので、パックのリサイクルは心がけています。 というか、牛乳パック結構かさばるので、生ごみに入れるとごみ袋が満杯になります。 朝食の牛乳と、牛乳から作る手づくりヨーグルトで、1週間に8 …
