1週間前、ラジオを付けたらラジオ体操が始まった。
子供時代、夏休みに通ったあのラジオ体操第1第2です。
ラジオなので振りを必死に思い出しながらしてたら、頭も体もほぐれる感じ。
それにオープニングの音楽を聴きラジオ体操の歌を歌うと、気持ちいい一日が始まる予感。
翌日から家族を巻き込んで、毎日朝6時半から体操しています。
続けるぞ!!

定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
投稿日:
1週間前、ラジオを付けたらラジオ体操が始まった。
子供時代、夏休みに通ったあのラジオ体操第1第2です。
ラジオなので振りを必死に思い出しながらしてたら、頭も体もほぐれる感じ。
それにオープニングの音楽を聴きラジオ体操の歌を歌うと、気持ちいい一日が始まる予感。
翌日から家族を巻き込んで、毎日朝6時半から体操しています。
続けるぞ!!

執筆者:masumi
関連記事
子供の時から、あまり噛まず、食べ方も早かった。さらに、働いている時に磨きがかかってしまいました。(1時間で外食・喫茶・化粧直しするので) その為、太めから脱却できず、胃が荒れ気味の人生を送ってきました …
友人から、季節感漂う便りが来ました。 庭のつくばいで飼っているメダカが産卵。針子になったので別の容器で飼ったら、一番大きいのが他を追いかけ回している。ジャイアンみたいなのがいるそうです。 メダカは昔は …
夢グループが全国展開している懐かしの歌手コンサート。 「細川たかし」に続いて「森昌子」も行きたいという母。 1週間に2つもコンサートに行く89歳。今回も同行は大乃さんにお願いしました。 私も以前見まし …
退職後、料理に挑戦している「大乃をとこ」さん。 以前からミシンを触ってみたいと言っていたので、今回チャレンジです。 糸の掛け方だけ指導して、取扱説明書渡して、私はお出かけ。 戻ると、ジグザク縫いでタオ …