定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
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週１回、体に優しい夕食を作っている大乃の献立の紹介です。
今回は「塩こうじ」初チャレンジです。（昔、はやった言葉に塩こうじを見つけ、ピピンと来たそうですわ）
いつもは煮つけにしているタラを、塩こうじに漬けてオリーブオイルでソテーにし、ゆで卵とマヨネーズのタルタルソース添え。
程よく焼き目がついたタラは、表面ぱりぱり中しっとりで食べやすいです。
煮魚にすると半日お魚の臭いが蔓延しますが、ソテーはそれがないのもうれしい。
かまぼこをいただいたので、白菜・人参とともにくたくた煮も。
ごちそうさま。
執筆者：masumi
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