1週間メニューを決めて買物をしている、ひらめさんちの夕食です。
日曜 お赤飯 ハマチの塩焼き ゴマ豆腐 シジミ汁
月曜 チンゲン菜のうま塩炒め 酢の物
火曜 大根と豚の胡麻味噌 小松菜のおひたし水曜 鶏唐揚げ 玉ねぎサラダ
木曜 大根とがんもの煮物 きのこのマカロニサラダ
金曜 ナス ピーマン かぼちゃの煮びたし 冷奴
今日は金曜日メニューにチャレンジ。ヘルシーで健康的です。
昨日の残りの「コロッケ」も、ちょっと追加。

定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
投稿日:
1週間メニューを決めて買物をしている、ひらめさんちの夕食です。
日曜 お赤飯 ハマチの塩焼き ゴマ豆腐 シジミ汁
月曜 チンゲン菜のうま塩炒め 酢の物
火曜 大根と豚の胡麻味噌 小松菜のおひたし水曜 鶏唐揚げ 玉ねぎサラダ
木曜 大根とがんもの煮物 きのこのマカロニサラダ
金曜 ナス ピーマン かぼちゃの煮びたし 冷奴
今日は金曜日メニューにチャレンジ。ヘルシーで健康的です。
昨日の残りの「コロッケ」も、ちょっと追加。

執筆者:masumi
関連記事
今晩もおいしいですよぉ~ 残り物のニラを使った野菜豚肉炒め。キャベツ・椎茸・人参・ニラ・豚肉を和風味で炒め、卵でまとめています。 溶き卵は食感ふんわりにするため、2回に分けて入れ、最後はさっとかけて蓋 …
今晩は人参・ピーマン・もやしと薄切り豚肉炒め。 もやしが入ると見た目はボリュームが出ますが、食べたらシャキシャキでパクパク食べれます。 お刺身は小さいパックを3人で分けて、一切れづつ。ちょうどいい量で …
「あけびの」をご近所からいただきました。 見た目「芋」だがフニャフニャなので「腐った芋」風。悩んだ翌日「これなに?」と、聞きに行った私。 そして「あけびの」と聞いて、3年前に水彩画で描いたのを思い出し …
牡蠣をたくさんいただいたので、毎日牡蠣づくし。 手の込んだのはできないので、白菜と炒めたり、 出汁で茹でてポン酢を付けて食べました。 牡蠣を見て、すぐに台所に立って調理する大乃さん。 気分はまさにコッ …
ドラえもんのファンではないですが、どこでもドアとかを手に入れておじゃましたいです。