定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
投稿日：
ホリスティックスクールニールズヤードでアロマセラピーのお勉強。
2日間朝から夕方まで、びっしり基礎講習と実習を受けました。
生徒は、勉強に疲れた時にアロマに助けられた女子大生、海外赴任中にアロマ医療を知った主婦、マッサージ師だが基礎知識を得たいなど色々。
内容は、花が持つ癒しのエネルギー（フラワーエッセンス）やメディシナルハーブ（薬効）、アロマトリートメントなどで、楽しかったぁ～。
実習で作ったもの
エアーフレッシュナー
バスソルト
トリートメントオイル
ハンドクリーム
アロマオイルを自分で作り、ハンドマッサージやフットマッサージを通して、癒しを感じてもらえればいいなと思いました。
執筆者：masumi
関連記事
定期的に「英語勉強するぞ」の波が来て、英会話教室やＮＯＶＡにも通いました。そのたびに「やる気と挫折」を繰り返して40数年。 さらに、ラジオやテレビの講座にもチャレンジするが、続かず・・・ 番組名が「基 …
同時期に神戸阪神間で活躍していた画家の作品展を、兵庫県立美術館で見てきました。 小磯良平は着物姿の美しい女性を優しく描かれていて、昔からのファンです。 吉原治良は、私は知りませんでした。 吉原製油の社 …
「北条政子」（永井路子著）が、棚の奥から見つけたのを以前お知らせしました。（NHK大河ドラマ「草燃える」（1979年）を見て、当時購入） やっと読み終えた。政子が時の流れのなかで力強く生きる話だったと …
公開講座「音楽の宝石箱～夜を彩るクラシックの名曲たち」（けやきの森市民大学）に行きました。 仏の哲学者が「すべての音楽は、とどのつまり夜のものだ」と語り、夜には人の心を音楽に向かって開かせるものが潜ん …
大阪市立美術館で開催の「ディズニー・アート展」に行ってきました。 ミッキーさんからアナ雪までの原画展かなと、期待しないで行きましたが、それを裏切る楽しい展示でした。 制作手順の動画解説もあり、サブタイ …
プロフィール
性別：「女性」
「私らしさ」を探索しながら、清く正しくのんびり歩いています。
2026/03/10
2026/03/09
2026/03/08
2026/03/07
2026/03/06