祭食兼備

定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。

生活

アロマ2022-1

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アロママッサージを、友人に自宅で時々してもらっています。
施術後はクテ~となり、電車で帰る必要もないので最高。
今回もオイルは「アーモンドオイル」に、体調に合わせたアロマをMIX。
体は元気なので「リラックス気分」を、お願いしました。
好きな香りのラベンダーとオレンジをメインに、プチグレン(鎮静)を数滴。
顔は、自律神経のバランスを整えるベルガモミントとローズマリーで。

顔は化粧水もたっぷり使いパックもしていただくので、終わった後は私の顔でもプクプクのハリハリになります。

でも持続しているのは3時間位かな・・・

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