今日の献立は、関東風おでん風煮物。
関西風でないと言う事は、つまり少々味が濃かったです。でも大根はトロトロでおいしかった。厚揚げ、人参、卵、椎茸も入っています。
蛋白質は豚肉。もやしとピーマンとさっぱり炒めです。
シンプルなメニューだけど、ボリューム満点です。

定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
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今日の献立は、関東風おでん風煮物。
関西風でないと言う事は、つまり少々味が濃かったです。でも大根はトロトロでおいしかった。厚揚げ、人参、卵、椎茸も入っています。
蛋白質は豚肉。もやしとピーマンとさっぱり炒めです。
シンプルなメニューだけど、ボリューム満点です。

執筆者:masumi
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