今晩は、なんと!もやし炒めのみ!
忙しい時は、豚肉・もやし・ニラ・人参・椎茸のイッキ炒め。
簡単で必要栄養素を取れるし、なんと言ってももやしのシャキシャキは
食欲をそそりますよね。
漬物は豊富だから、今晩はこれでイイとしましょう。

定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
投稿日:
今晩は、なんと!もやし炒めのみ!
忙しい時は、豚肉・もやし・ニラ・人参・椎茸のイッキ炒め。
簡単で必要栄養素を取れるし、なんと言ってももやしのシャキシャキは
食欲をそそりますよね。
漬物は豊富だから、今晩はこれでイイとしましょう。

執筆者:masumi
関連記事
回転寿司で「空飛ぶジャンボエビフライ」があったので、エビ好きの母が注文した。 93歳が頭から食いついた写真は、さすがに載せれない・・ なかなかうまくできている飛行機です。羽根は卵焼きで。タルタルソース …
エエ歳になった女性が久しぶりに会うと、健康と日々の食事の話になっちゃいます。 いくつか聞いたひとつ、(私にとっての)新作を作りました。 お揚げさんの3辺を切る(切った端は冷凍庫に保存して味噌汁に)。 …
1週間献立を考えて買い物に行くひらめさんちのメニューを、いただいています。 我が家の食事に、大きなヒントをくれて助かっています。 今日は木曜にチャレンジ。 まだかすかに残っている我家の大葉をすべて採取 …
定年退職後、週1夕食を作っている大乃の献立紹介。 今回も、肉・魚を少しづつ取りいれてのメニューです。 牛肉の薄切りは玉ねぎと炒め。この組み合わせは、シンプルで美味しい。 ブリの(切落としや頭でなく!) …