祭食兼備

定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。

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読書の時間8-⑧

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「1日1杯 血液のおそうじスープ」(医師 栗原毅 著)
「美味しいと大評判」「スープであなたの血液をサラサラに」「読んでよかった」「1日1杯で中性脂肪減、高血圧改善、動脈硬化予防」と新聞に書いてあったので、即図書館に予約しました。
スープの作り方は簡単で数ページだけ。あとは血液についての知識や健康についての話でした。
レシピ本を期待していたので残念。

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