祭食兼備

定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。

料理

ひらめさんちの夕食2-⑤

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1週間の献立を立てて買い物する、ひらめさんちのメニューをいただいています。
今日は木曜の献立です。
生姜焼きは、すりおろし生姜にみりんと醤油で味付けていましたが、最近は生姜焼きのたれ付き肉を購入して楽チンしてます。結構おいしいので驚いているんですよね。
お肉を少し焦がして、香ばしくいただきました。
お肉の時は、冷奴と一緒にいただくと、すっきりしてイイですよ。

土曜  鶏とじゃがいものさっぱり煮  玉子豆腐
日曜  アジ大葉フライ ポテサラ  キャベツ
月曜  肉巻き厚揚げ  ニラの甘辛  白菜おひたし
火曜  ブリ照り焼き  大根おろし  茶碗蒸し
水曜  ささみ胡麻味噌和え  なます
木曜  生姜焼き  キャベツ  冷奴
金曜  炒り鶏(ゴボウ 人参)  玉ねぎの酢の物

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