祭食兼備

定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。

料理

大乃のやさしい夕食⑯-16

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今晩は「鰆の切身」を工夫しました。
細い切れ目をたくさん入れて、小麦粉をまぶしてオリーブオイルで皮をカリッと焼く。(テレビで見てチャレンジしたくなったそうです)
とても丁寧に切り込んで手がかかっていますが、(ごめん)味は普通です。
もう一品は、残り野菜と鶏のミンチ団子を薄味で炊き合わせたもの。
マロニーも入っているので「お鍋」から取り出した風です。
魚もお肉もあり、栄養バランスも良く、ホクホク温まりました。

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