定年後の生活を満喫。食に、遊びに、生活のちょっとした工夫を楽しんでいます。
投稿日：
退職後、現役の奥さんに代わって食事を一手に引き受けている知人に教えてもらいました。
凝った食事を毎食作っていて、お話を聞くと刺激になります（80代なんですよ）。
今回は朝食のジャム。
「細かく刻んだキーウィに砂糖をかけて置いておく。色もきれいで歯ごたえもあって、なんと言っても簡単ですよ。妻は火にかけたジャムの方が美味しいとは言うんだけどね」
小さくて食べにくそうな完熟キーウィでチャレンジ。
酸っぱそうに見えますが、さっぱりした口当たりの甘いジャムになりました。
簡単で美味しい。パンにあうわぁ。お勧めですよ。
執筆者：masumi
関連記事
今晩はお肉！ 柔らかい和牛と玉ねぎ・椎茸をシンプルに焼いて、柚子胡椒でいただきました。（お皿が大きすぎてバランス悪いけど） 鯛の薄切りのカルパッチョ風（黒酢ドレッシング掛け）で、大根ときゅうりを下にひ …
１週間献立を考えて買い物に行くひらめさんちのメニューを、いただいています。 我が家の食事に、大きなヒントをくれて助かっています。 今日は木曜にチャレンジ。 まだかすかに残っている我家の大葉をすべて採取 …
蜂蜜とメープルシロップを使い分けています。 蜂蜜の濃厚な味が大好きです。しかしカロリーが高い。殺菌作用が強く、乳幼児は食べてはいけないと言われていますよね。 メープルシロップは、北米原産のカエデ科の木 …
今晩はシンプル夕食です。 鰆を電子レンジで蒸して、ポン酢かけ。 レモンがあったので飾りつけして、ちょっと豪華風。 冷蔵庫でしんなりしていた青梗菜はいり卵と炒めて。 味付けは塩・胡椒と粉末中華味で、ちょ …
夏に栄養バランスよくと、今日も「大乃をとこ」頑張りました。 カラスカレイの煮つけ。我が家ではよく登場。身と骨がポロリと取れて食べやすいですよね。二度炊きして、薄味でもコッテリ味が染みています。 胡瓜と …
